Streda 22. 05. 2024 00:33:21 | Meniny má Júlia, Juliana

Prvá pomoc na horách: Turisti by sa mali riadiť pravidlom 5T a nezabúdať na lekárničky

Pri príležitosti svetového dňa zdravia, ktorý sme si pripomenuli v nedeľu 7. apríla, upozornili zástupcovia Národného parku Veľká Fatra na to, ako sa majú turisti správať v prípade úrazu na horách.

Radka Kostánová|10. apríl 2024|19:15:36

Ilustračné foto. Zdroj: npvelkafatra.sk

Súvisiaci článok
Ani na jar nemajú horskí záchranári núdzu o prácu. Ratovať museli turistu, ktorý pravdepodobne utrpel záchvat
Čítajte viac >

Turistika na horách je nevyspytateľná

S príchodom pekného počasia sa ukazuje aj viac ľudí vonku a v prírode. Pokiaľ sa aj vy chystáte na výlet, adrenalínový zážitok či turistiku do hôr, lekárnička by nemala chýbať vo vašom batohu. Na prvý pohľad by sa mohlo zdať, že je dosť zložité lekárničku na hory naplniť, no nemusí to byť tak. Upozornili na to zástupcovia Národného parku Veľká Fatra.

Doplnili, že medzi základnú výbavu patria napríklad náplasti, obväzový materiál a sťahovacie ovínadlo. To by ste mali mať pri sebe vždy. Nezabudnite ani na dezinfekciu a  nožnice, ktoré sa vám určite budú hodiť.

Prihodiť sa vám môže aj popálenina, bodnutie hmyzom, alergická reakcia alebo vyvrtnutie. Ak sa vám niečo z toho udeje, použite upokojujúce gély a masti – napríklad chladivé. Takisto sa oplatí pribaliť aj antihistaminiká, čo sú lieky proti alergiám.

Lekárničky priamo v prírode

Dobrou správou však je, že ak sa budete pohybovať napríklad na ceste SNP, tak natrafíte na niekoľko drevených lekárničiek priamo v  prírode.

Mala-Krizna-Prispevok-na-Facebook-2.jpg Zdroj: npvelkafatra.sk

„Sú na miestach, odkiaľ je všade ďaleko a  často tam nie je ani signál. Nájdete tam najpotrebnejšiu výbavu – ako sú náplasti, obväzový materiál, nožnice, dezinfekcia a  iné. V nevyhnutnej situácii vám ich obsah určite pomôže. Netreba sa však na to spoliehať a  vždy je dobré nejakú prvú pomoc mať pri sebe,“ priblížili zástupcovia národného parku.

Ak sa ocitnete v situácii, že budete musieť poskytnúť prvú pomoc, dobrou pomôckou je pravidlo 5T. Poznáte ho?

Skladá sa z týchto bodov:

  • ticho – postupovať kľudne, bez zmätku a  hluku, upokojovať zraneného,
  • teplo – zraneného zabaliť, zakryť, aby nedošlo k tepelným stratám,
  • tekutiny – poskytnite zranenému tekutiny, nie však pri podozrení na vnútrohrudné a vnútrobrušné zranenia a pri bezvedomí,
  • tíšenie – úľavová poloha, ktorú si sám zranený zaujme, ošetrenie poranenia – pri zlomeninách znehybnenie,
  • transport – býva v horských podmienkach obtiažnejší, uskutočňuje sa čo najrýchlejšie, aby sa nepredlžovali bolesti zraneného a neprehlboval jeho šok.

Capture-7.png Zdroj: npvelkafatra.sk

Zavolať na 112 alebo 18 300

Zástupcovia Národného parku Veľká Fatra skonštatovali, že v prípade úrazu majú turisti dve možnosti.

Buď zavolať na jednotnú európsku tiesňovú linku s číslom 112, alebo na tiesňovú linku Horskej záchrannej služby s číslom 18 300. Obe tieto linky sú rovnocenné. Operátorovi je potrebné opísať situáciu, stav zraneného, či bola podaná prvá pomoc a čo najpresnejšiu lokalizáciu miesta, na ktorom sa nachádzate.


Súvisiaci článok
Požiar v Liptovskom Mikuláši vyhnal nájomníkov z bytu. Odhadovaná výška škody je približne 30-tisíc eur
Čítajte viac >

Zdieľať článok

Ďakujeme, že nás čítate. V prípade, že ste našli v článku chybu, napíšte nám na redakcia@sp21.sk

Lock-icon

Pre pridávanie komentárov do diskusie sa musíteprihlásiť